Tanz

In diesem Kurs stehen Tänze aus verschiedenen Ländern im Mittelpunkt: Volkstänze, alte und neue Gemeinsamkeit stiftende Tänze. Mitmachen kann jeder Mann und jede Frau, allein oder mit Partner. Es gibt keine Führungsrolle, und Partnerwechsel ist fester Bestandteil der meisten Tänze.
Tanzen und rhythmische Bewegungen fördern die Geselligkeit, machen Freude und sind gesund für Herz, Kreislauf und die Gelenke, für Koordination und Gedächtnis.