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  • Programm

Zumba Gold®

Beginn Mo., 23.09.2019 , 18:30 - 19:30 Uhr
Ende Mo., 27.01.2020
Gebühr 93,00 €
Dauer 15 Termine
Leitung Lucie Bode
Kursnr. E4214
Ort Turnhalle Gymnasium
Rheinlandstraße 2
Starnberg  
Mitbringen bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
Der Kurs hat bereits begonnen und ist ausgebucht.

Zumba Gold® ist ein mitreißendes Workout ganz im Stil von Zumba® Fitness. Es ist die einfachste und leichteste Form von Zumba - ideal für Fitness- oder Tanzeinsteiger/-innen, aktive ältere Menschen oder Teilnehmer/-innen mit Bewegungseinschränkungen. Die Schrittfolgen sind im Vergleich zu Zumba® Fitness einfacher, es kommen keine Sprünge oder ruckartigen Bewegungen vor. Gerade Einsteiger/-innen haben manchmal Schwierigkeiten, komplexeren, schnellen Schrittkombinationen zu folgen, darum gibt es Zumba Gold®.
Mit viel Spaß und heißen Rhythmen - sowohl lateinamerikanischen als auch internationalen - werden die Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie Körperwahrnehmung verbessert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Werden Sie fit mit Salsa, Merengue, Bachata, Cha Cha Cha, Tango, Bollywood, Cumbia und vielen anderen feurigen Tänzen.
Eingang zur oberen Turnhalle:
von Leutstettener Straße aus

Termine

  • 23. Sept. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 30. Sept. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 07. Okt. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 14. Okt. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 21. Okt. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 04. Nov. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 11. Nov. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 18. Nov. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 25. Nov. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
  • 02. Dez. 2019, 18:30 - 19:30 Uhr
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