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Sonderrubrik Einzelveranstaltungen Südsee-Tänze: Harmonie - Bodyflow - Lebensfreude - am Sonntag
Sonderrubrik Einzelveranstaltungen Südsee-Tänze: Harmonie - Bodyflow - Lebensfreude - am Sonntag

Südsee-Tänze: Harmonie - Bodyflow - Lebensfreude - am Sonntag

Vorkenntnisse Für Frauen jeden Alters, mit und ohne körperliche Einschränkungen.
Beginn So., 29.09.2019 , 11:00 - 14:00 Uhr
Gebühr 22,00 €
Dauer 1 Termin
Leitung Liane Beitzel
Kursnr. E5701
Ort Raum 01
Bahnhofplatz 14
Starnberg  
Mitbringen bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Getränk.

Zu den "sonnigen" Rhythmen und Klängen aus der Südsee tanzen wir einfache Grundbewegungen und Schrittfolgen. Diese lassen die Lebensenergien frei fließen, sie zentrieren und harmonisieren uns. Dabei liegt der Schwerpunkt nicht auf Leistung und Perfektion, vielmehr geht es um das Genießen der einzelnen Bewegungen, darum, den eigenen Körper neu zu spüren und zu entdecken. Verspannungen werden gelöst, der Körper wird frei und geschmeidig. Tanzend gewinnen wir so an Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude!
Empfohlen für den Rücken, Beckenboden, alle Gelenke und Faszien.

Termine

  • 29. Sept. 2019, 11:00 - 14:00 Uhr