Wohlfühlmassage: Berührung die bewegt - am Sonntag

Kleingruppe: Maximal 4 Paare.
Ganzheitliche Massage für Einsteiger*innen
Massage ist eine der schönsten manuellen Anwendungen zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens und ein richtiger Kurzurlaub von der Hektik und dem Zeitdruck des Alltags.
Sie lernen step by step, auf leicht verständliche Art, den Ablauf einer ganzheitlichen Massage kennen. Behutsames Streichen und Kneten der einzelnen Körperpartien im Schulter-, Arm-, und Rückenbereich bringt Lockerung und Entspannung in die Muskulatur und den Kreislauf in Schwung. Eine Muskel-Aktiv-Massage für die Beine rundet das Wohlfühlerlebnis auf angenehme Weise ab.
Sie massieren auf Massageliegen mit bequemen Kopfstützen. Alle Liegen und Bezüge sind desinfiziert. Ein Massageskript in Farbe mit Video-DVD (€ 10,-) ist beim Kursleiter erhältlich.
Bitte nur zu zweit anmelden!