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Sonderrubrik vhs.digital Abnehmen mit einem gesunden Darm - Online-Seminar
Sonderrubrik vhs.digital Abnehmen mit einem gesunden Darm - Online-Seminar

Abnehmen mit einem gesunden Darm - Online-Seminar

Beginn Mi., 10.02.2021 , 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühr 31,00 €
Dauer 1 Termin
Info zzgl. Materialkosten
Leitung Ursula Schöller
Kursnr. G4324
Ort Online-Seminar Zoom  

Alle wichtigen Kniffe und warum Abnehmkuren oftmals nicht von dauerhaftem Erfolg gekrönt sind, werden heute Abend besprochen. Nach dieser Einführung kochen wir "gemeinsam" Gemüse satt, aber in Kombination mit wichtigen Eiweißbausteinen, so dass verständlich wird, was die richtige Zusammensetzung ausmacht. Im Vordergrund des Kurses steht, ein gewisses Gefühl für das Essen und seine Zusammensetzung zu bekommen. Auch Biofleisch und Biofisch können Bestandteile sein, allerdings werden überwiegend die pflanzlichen Varianten betont. Die Kombinationen entscheiden Sie selbst.
Eine Liste mit allen erforderlichen Zutaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.
In Abhängigkeit von den Gegebenheiten findet der Kurs eventuell im Präsenzunterricht in der Schulküche der Mittelschule Starnberg statt. In diesem Fall kommen Materialkosten in Höhe von € 14,- hinzu.

Termine

  • 10. Feb. 2021, 18:00 - 21:00 Uhr