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Sonderrubrik vhs.digital Qigong - am Vormittag
Sonderrubrik vhs.digital Qigong - am Vormittag

Qigong - am Vormittag

Beginn Mo., 01.03.2021 , 10:45 - 12:15 Uhr
Ende Mo., 05.07.2021
Gebühr 136,00 €
Dauer 14 Termine
Leitung Jessica Geier
Kursnr. H4142
Ort Raum 12
Bahnhofplatz 14
Starnberg  
Mitbringen Matte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, Handtuch.
Dieser Kurs hat bereits begonnen oder kann online nicht gebucht werden. Bitte erfragen Sie in der Geschäftsstelle, ob eine Anmeldung möglich ist.

Die in der traditionellen chinesischen Medizin angewandten Übungen dienen zur Stärkung der Lebensenergie und Erhaltung der Gesundheit. Sie sind leicht zu erlernen, fördern das Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist und wirken zugleich vitalisierend und entspannend. Zusätzlich werden die Muskeln gedehnt und gekräftigt, die Gelenke bewegt und die innere und äußere Aufrichtung (Haltung) gefördert.
Der Kurs findet ggf. im Hybrid-Format statt oder wird falls erforderlich auf Online-Unterricht umgestellt.

Hybrid-Format:
Übersteigt die Anzahl der Anmeldungen die maximal für den Raum zulässige Zahl an Personen, so wird die Gruppe geteilt und im Wochenwechsel zum Präsenzunterricht vor Ort sein. Für den jeweils anderen Teil der Gruppe wird die Stunde gestreamt und somit die Teilnahme von zu Hause ermöglicht.

Termine

  • 01. März 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 08. März 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 15. März 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 22. März 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 19. Apr. 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 26. Apr. 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 03. Mai 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 10. Mai 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 17. Mai 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
  • 07. Juni 2021, 10:45 - 12:15 Uhr
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